Εξαλείψτε την λιπαρότητα και την ακμή

Ένα βασικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες, είναι η λιπαρότητα της επιδερμίδας που οδηγεί και στο αντιαισθητικό φαινόμενο της γυαλάδας. Η παρακάτω μέθοδος θα φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη σε όσες από εσάς έχουν μεικτή η λιπαρή επιδερμίδα:

Πάρτε μια καθαρή πετσέτα και βουτήξτε την σε λίγο γάλα. Απλώστε ταμποναριστά σε όλο το πρόσωπο. Αφήστε το γάλα να δράσει για 15 με 20  λεπτά, μέχρι να στεγνώσει. Ύστερα ξεβγάλτε με χλιαρό νερό.

Αποτέλεσμα: Το δέρμα σας είναι πλήρως απαλλαγμένο από την λιπαρότητα. Εφαρμόστε την μάσκα μία φορά την εβδομάδα και θα δείτε ότι η έκκριση του σμήγματος περιορίζεται όλο και περισσότερο.

Η παρακάτω μάσκα, θα σας βοηθήσει να μειώσετε και να καταπολεμήσουμε την ακμή και τα σπυράκια, τα οποία χαλούν την ομοιομορφία του προσώπου και προσθέτουν αντιαισθητικά σημάδια.: Πολτοποιήστε στο μπλέντερ μισό αγγούρι, μαζί με δύο κουταλιές της σούπας βρώμη, μία κουταλιά της σούπας μέλι και τον χυμό μισού λεμονιού. Φροντίστε το μείγμα να αποκτήσει σφιχτή σύνθεση και απλώστε το στο πρόσωπό σας για 20λεπτά. Ξεβγάλτε με κρύο νερό.

Τι σας προσφέρει: Σφριγηλή, καθαρή επιδερμίδα. Η ακμή περιορίζεται σημαντικά και τα κόκκινα σημάδια μειώνονται.

Για το τέλος καλό είναι να υπενθυμίσουμε ορισμένες βασικές συμβουλές για την φροντίδα της επιδερμίδας:

  • Φροντίζετε να αλλάζετε συχνά την πετσέτα του προσώπου σας και μην στεγνώνετε το προσωπό σας τρίβοντας την τραχιά υφασμάτινη επιφάνειά της στην επιδερμίδα. Σκουπίστε το πρόσωπό σας ταμποναριστά.
  • Βασικό βοήθημα για την βελτίωση της επιδερμίδας, είναι το νερό. Καταναλώστε την ποσότητα που χρειάζεται ο οργανισμός σας σε ημερήσια βάση.
  • Κοιμηθείτε σωστά και όσο χρειάζεται. Ένας ενήλικας χρειάζεται 7με 8 ώρες νυχτερινού ύπνου κάθε μέρα. Άμα τα ξενύχτια τραβούν τις διαθέσεις σας, βάλτε ένα όριο και περιορίστε τουλάχιστον για μέσα στο Σαββατοκύριακο.
  • Ξεβαφτείτε καλά κάθε βράδυ επιβεβαιώνοντας ότι έχετε απομακρύνει αποτελεσματικά όλο το μακιγιάζ
  • Καθαρίστε το πρόσωπό σας καθημερινά και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα που θα ανταποκρίνεται ακριβώς στις ανάγκες που έχει η επιδερμίδα του προσώπου σας.
  • Αποφύγετε να αγγίζετε συνεχώς το πρόσωπό σας και να έχετε τα μαλλιά σας μπροστά στο πρόσωπό σας. Τα χέρια και τα μαλλιά είναι οι δύο βασικοί παράγοντες που θα δημιουργήσουν κάποιο εξάνθημα ή σπυράκι από το πουθενά.

Τέλος μη ξεχνάτε την ρύση που λέει «είμαστε ότι τρώμε»…. Αν θέλετε να έχετε μια υγιή και κομψή επιδερμίδα χωρίς πρόωρα σημάδια γήρανσης, ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φυτικές ίνες, φρούτα και λαχανικά

Προσωπικό άρθρο, δημοσιεύθηκε πρώτη φορά στο περιοδικό post4life.gr,στήλη:Fashion & Beauty Ομορφιά 18.02.2015

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s